憧れの人に言われたからには・・

普段は、大阪におりますが、この週末は、
マスターコース入門講座で、
東京出張でした。

せっかくの、東京なので、
憧れの井川遥さんのおすすめの
カフェなど行く時間があればいいなと、
受講生さんと出かけてきました。


井川遥さん大好きで、
インナーチャイルドダイエットの中でも
沢山、登場させております。

インナーチャイルドダイエットは、
脳の特性を活かしながら、
ダイエットをスムーズに進めていくのですが、
その中に、憧れの人を頻繁に登場させます。
脳の素直な反応を上手に使って、
脳に新しい回路をつくっていくわけですね。

嫌いな人に言われたら
素直に聴けない。
痩せたいのに、
ぽっちゃりの自分に言われても、
素直に聴けない。

けれども、
憧れの人に言われたらからには、
素直に聴けることってありますよね。

井川遥さんなら、ご馳走を目の前にして、
どういうかしら?

「春だから
ホワイトアスパラだけにしておきなさい」

と・・言うかしらね。
アスパラがみつからなかったので、
サラダ。
お料理は全部美味しかったです。

ほんとに素敵なお店でしたよ。

5月17日(木)開催
インナーチャイルドダイエット

希望日があればお知らせ下さい。